太久沒寫了, 隨便 update 一下住展的房市報告
2010年11月5日 星期五
終於買了 2010 Giant Avail Advanced
看了好久的女性公路車, 終於還是狠下心來買了捷安特 2010 年款的 Avail Advanced
跟老婆去看過幾部車:
- RTS TTR6 粉紅色, 大約四萬六, 原本不認識這台車, 之前一次到武嶺看到一組情侶
在騎, 老婆當場被電到... 配上 Elite 白粉色水壺架真的是一整個搭搭搭...
後來在台中的車店找到, 價格好像沒啥得談, 配件哪一級有點忘了, 好像是 Apex 吧!?
- Eddy Merckx EFX-1, 車架定價六萬, 配上 Force 車店報價約九萬多, 也是白粉搭配
老婆在雜誌上看到的, 後來發現台南老婆家附近的車店就有... 前兩周回去問,
價錢還可以接受, 配上 Apex 也不是太貴, 七萬多
本來已經心裡打定要買 Eddy Merckx 了, 隨手打了個電話找在車店工作的前同事,
結果沒想到捷安特也來參與殺價的行列了~~~ 車店生意不好做啊~~~
就這樣, 多了 Eddy Merckx 一點價格, 買了老婆的第一志願車 -
2010 Giant Avail Advanced.
10/31 先請老闆問問看調不調的到 XS, 但第二天卻發現全台灣沒 XS 的啦~~~ 昏倒...
隔天晚上跑了趟車店稍微 fitting 一下, 量了一下老婆的身材, 發現實在很難選
上半身比較短, 下半身長, 剛好是捷安特 XS 的上管, 但是腳卻長出很多...
後來老闆把模擬車照 S 的 size 調下去, 龍頭用 9 公分的下去試, 老婆騎起來還好
就先訂 S 看看, 萬一不合就只好再來換個短龍頭看看囉...
禮拜三就收到老闆通知車到了, 由於車是從其他店調來的, 沒機會開拍箱照,
到車店已經組好囉... 現場看發現 S 比想像中來的小一點, 而且女性車龍頭是八公分
也比預期來得短一點, 老婆實際上車試了一下, 應該還可以接受, 就先騎一陣子囉!
真是太感謝竹東捷安特老闆跟 Larry 幫忙找車啦~~~ !!! :)
Larry 跟竹東捷安特老闆幫忙把配件裝上去
前輪跟 SRAM Force 夾器, 剎車皮是 swissstop 的...
後輪, SRAM Force 夾器
座管得鋸個兩三公分...
我鋸啊~~~
一整個美啊~~~
老婆試試手感, 直接上了 Look Keo Easy 卡踏, 上路試試看...
太久沒騎了, 老婆心裡有點壓力啊~~~
後來換我出門試試看, 騎起來真是一整個順到不行!!!
老婆上訓練台試試看 SRAM 變把, 有點不太適應...
跟老婆去看過幾部車:
- RTS TTR6 粉紅色, 大約四萬六, 原本不認識這台車, 之前一次到武嶺看到一組情侶
在騎, 老婆當場被電到... 配上 Elite 白粉色水壺架真的是一整個搭搭搭...
後來在台中的車店找到, 價格好像沒啥得談, 配件哪一級有點忘了, 好像是 Apex 吧!?
- Eddy Merckx EFX-1, 車架定價六萬, 配上 Force 車店報價約九萬多, 也是白粉搭配
老婆在雜誌上看到的, 後來發現台南老婆家附近的車店就有... 前兩周回去問,
價錢還可以接受, 配上 Apex 也不是太貴, 七萬多
本來已經心裡打定要買 Eddy Merckx 了, 隨手打了個電話找在車店工作的前同事,
結果沒想到捷安特也來參與殺價的行列了~~~ 車店生意不好做啊~~~
就這樣, 多了 Eddy Merckx 一點價格, 買了老婆的第一志願車 -
2010 Giant Avail Advanced.
10/31 先請老闆問問看調不調的到 XS, 但第二天卻發現全台灣沒 XS 的啦~~~ 昏倒...
隔天晚上跑了趟車店稍微 fitting 一下, 量了一下老婆的身材, 發現實在很難選
上半身比較短, 下半身長, 剛好是捷安特 XS 的上管, 但是腳卻長出很多...
後來老闆把模擬車照 S 的 size 調下去, 龍頭用 9 公分的下去試, 老婆騎起來還好
就先訂 S 看看, 萬一不合就只好再來換個短龍頭看看囉...
禮拜三就收到老闆通知車到了, 由於車是從其他店調來的, 沒機會開拍箱照,
到車店已經組好囉... 現場看發現 S 比想像中來的小一點, 而且女性車龍頭是八公分
也比預期來得短一點, 老婆實際上車試了一下, 應該還可以接受, 就先騎一陣子囉!
真是太感謝竹東捷安特老闆跟 Larry 幫忙找車啦~~~ !!! :)
Larry 跟竹東捷安特老闆幫忙把配件裝上去
前輪跟 SRAM Force 夾器, 剎車皮是 swissstop 的...
後輪, SRAM Force 夾器
座管得鋸個兩三公分...
我鋸啊~~~
一整個美啊~~~
老婆試試手感, 直接上了 Look Keo Easy 卡踏, 上路試試看...
太久沒騎了, 老婆心裡有點壓力啊~~~
後來換我出門試試看, 騎起來真是一整個順到不行!!!
老婆上訓練台試試看 SRAM 變把, 有點不太適應...
2010年10月4日 星期一
勇闖 NeverStop 200K!
總距離: 204.09km, 累計時間: 11:14:26.24
平均速度: 18.2km/h, 最大速度: 47.7km/h
總卡路里: 5315 卡, 平均心率: 148bpm, 最大心率: 181bpm
平均踏頻: 65rpm, 上坡總計: 768m, 下坡總計: 765m
天啊, 我的媽呀, 204km... 第一次看到三位數的里程... @_@
2010/10/02 一大早兩點多就被鬧鐘給叫醒, 只睡了幾小時就準備出門
前一晚刻意早點睡, 但實際上卻怎也睡不著, 應該是過了十二點才睡著吧
小躺了一下就把老婆挖起來, 帶著車車往永安漁港出發去
出門耍了個大白癡, 忘了帶安全帽... 上了台 68 只能到二重埔下去再回頭了
一來一回浪費了二十多分鐘時間... 還好時間還來的及...
報名表上是說四點開始報到的, 快四點左右才到永安漁港, 現場已經是人山人海了
車子停的到處都是, 老婆找了個漁港裡的路邊停了車下來, 趕緊把車輪給裝上,
帶上裝備, 匆匆騎去報到處
一到報到處我只能說 哇... 哇... 好多名車啊, 好像大家都要來努力廝殺似的
一半以上是五萬以上的車, 二三十萬的車也一堆...
好吧, 好歹我的小綠綠也要來個一萬多塊錢, 至少是五位數的車車啦 :p
不一會兒五點到了, 大會廣播要出發了, 聽說有兩三千名報名, 但似乎現場沒那麼多人
大約九成五以上是公路車, 登山車小徑車實在是很少, 夾雜一些摺疊車
騎到後半段大概就知道為啥是公路車居多了...
出發前老婆幫忙加油, 老實說心裏還是有點緊張, 怕自己騎不完,
但禱告後覺得一切都很平安, 沒有啥負擔的感覺, 天氣也還不錯,
應該是沒問題才對, 這樣跟自己說...
出發後大約兩個半小時就騎到好望角那個台 61 的頂點了, 稍微休息一下
吃了跟糧棒跟補充一下 Jelly. 一路大家的速度都超快, 但騎小徑車實在是很吃虧
根本跟不上車隊的速度, 時速三十大概就會踩空了, 只能抓住車隊尾巴稍微跟
一小陣子, 然後就被甩開了... :~~~~(
這就是為啥大家都騎公路車的原因吧!!
但比想像中的快, 四個半小時後已經騎到大甲體育場了, 算了一下速度
(93km, 4.5 hrs)縱使回程風變大了, 九個小時的時間慢慢牽也要牽回永安漁港!
這時候心裡其實很札實的告訴自己, 今天一定會完賽!
稍作休息再補充一下 Nu skin 小丸子, 身體其實不太會累的
再努力爬坡頂一點點北風回到後龍好望角, 也才花了兩個小時,
不過真的這時候肌肉已經開始有點受不了了~~~
從開賽到現在, 大約 125km, 騎了 6.5 hours.
不過之後真的是越騎越慢, 越騎越慢, 雖然沒有上回跟萍哥從南寮騎到好望角
回程的慢, 但是大腿真的是隱隱感覺到好像快要抽筋了~~~
只能一路禱告, 求神給我力量讓我完賽... 這段路大約一個小時就吞一下小丸子
再隔一個小時喝個水跟補充一下 Jelly...
西濱北上的這一段路(後龍-南寮)真的是沒啥補給點, 想上個廁所都難
也不太想路邊隨便上一下, 只好稍微忍一下, 一職到了香山風情海岸那
才有個加油站可以洗把臉, 上上廁所的... 這真的是很痛苦的一段路~~~
一路上大家就是騎一騎休息一下, 但真的沒啥好地方可以休息,
只要路邊有幾棵樹有樹蔭的, 一定就會有車友躺在那喘一下...
現在想起來都覺得自己很厲害, 居然可以撐過去... :p
就在騎到快要斷氣時終於接近永安了, 在太平洋附近看到個加油站進去休息一下
坐在廁所外, 一個大哥問說我騎完了嗎? 我一臉疑惑的問他說啥意思
原來他已經騎完了... 早上七點多出發, 下午兩點多到... 他已經要回家了
蝦米~~~ 大哥還秀出完賽獎牌跟獎狀... 哎呀, 我的媽呀, 好吧, 為了這兩個
鬼東西, 真的是要來拚一下了~~~
那位大哥還提醒說過了永安往北繞那個三角形有 20km, 而且很硬!!
這時候已經里程 18xkm, 時間過了快 10 小時了~~~
喝下最後一包 Jelly, 打開最後一罐 紅景天 運動飲料, 拚啦,
頂著越來越大的北風, 一路沿著台 15 線往北騎, 哇靠, 騎到 66 了...
終於到了轉折點, 終於蓋到第二個章, 回程怎麼還那麼遠~~~
慢慢騎慢慢騎, 後段幾公里跟一個騎平把公路車的稍微互相輪一下車
互相頂一下風... 還可以維持著 2xkm 的速度...
看著碼表已經跳超過 200k 了, 心裡越來越緊張, 腿也越來越痠
體力有 Nu skin 小丸子 + Wedder In Jelly + 紅景天 撐著, 不會太累
但要抬起腿來慢慢踩還真的是非常非常的難過~~~
好不容易終於又騎到 15 線路口, 又過了 61 線路口...
啊~~~ 終於看到出發時的拱門~~~ 也看到了黃小布跟老婆~~~
哎呀, 累死我啦~~~ @_@ 趕緊過拱門拿獎狀跟獎牌, 吃了條香蕉
喝了超大一罐水... 呼~~~ 終於讓我給破關啦~~~ 哈哈!
YA!! 200K~~~~
總結這次的經驗, 有幾個可以討論的:
. 不該騎登山車, 會累死; 小徑 or 折疊車也很累啊~~~
. 補給要做好, 尤其是水. 這次吃了四包 Wedder In Jelly,
兩條糧棒, 兩灌水, 兩罐紅景天運動飲料. 在大甲吃了兩個
大會的小餐包, 一條香蕉. 終點也吃了一條香蕉...
Nu skin 小丸子則是吃了六顆...
. Nu skin 小丸子跟 Wedder In Jelly 相當棒! 迅速補充體力!
但是忘了帶肌肉鬆弛的乳液, 後段騎起來很痠很痛... >_< . 賽前跟萍哥借了訓練台, 每天練習了解自己的運動心跳跟 舒適的踏頻, 一路上保持自己的狀況, 不跟別人一起衝 . 還要感謝辛苦的老婆一早就帶我出門, 到了傍晚又去接回家 一整天的作息都被我給打亂了 :p 今年算是夠 Lucky, 北風不大, 天氣有點陰陰的, 大家速度都很快! 期待明年的 200K 可以再進步囉!! :-)
完整 GPS track.
檢視較大的地圖
心跳, 踏頻, 高度跟距離的相對應圖, 看起來還是很亂, 但已經盡量把踏頻保持住
心跳也不要爆表了... :p
仔細看一下高度 - 距離表
最後面多繞了 20km, 真是 ooxx 啊~~~ 永安繞了一圈, 原來是一路上坡,
然後再慢慢下坡, 每個人都被這個路段給整死了...
騎車當下當然沒辦法幫自己拍照, 不過可能因為騎小 mini2 還算顯眼
網路上有人幫忙拍了不少張照片耶... 真是太感動啦!
Flickr 上 阿弟 550D 的相簿抓來的... 真是感謝他!!!
南下鳳鼻隧道口, 天還沒全亮, 還沒把風鏡戴上, 有點愛睏的樣子 :p
這張聽說是在風情海岸那, 在那小解了一下, 補充了 Wedder In Jelly 也戴上了風鏡
南下爬上了好望角的坡, 這我有印象一些相機在拍, 故作鎮定狀... :p
實際上是真的會累說... 但比前幾個禮拜騎大車去來的輕鬆一點!
北上好望角的坡, 沿路上一堆人在休息的, 因為騎了一百多公里了, 實在是累爆了
天氣又熱到爆炸, 真的很難熬~~~ 沒想到我的表情還不算猙獰... :Q
在大甲體育場自己用手機拍一下小綠綠... 只有一個人騎車, 所以只好把補給都裝上車
近看一下補給包, 公司某個時候發的保冰袋,
拿來綁在車上, 還不賴!
都是為了這個獎狀跟獎牌啊~~~
近看一下英雄狀啊, 11:03:29.780
終於可以把小綠綠給放上車子裡載回家啦...
Nu Skin 運動小丸子, 不賴!
大約每兩小時吃兩顆, 減輕一下疲憊感!
成分
跟萍哥借的訓練台, 上面架著 XTC3
老婆出門接我的路上, 拍到了一台淑女車, 天啊, 還有裝菜籃...
後來網路上看到人家討論, 他騎了 11:13:xx... 挖, 只比我慢十分鐘... -_-
平均速度: 18.2km/h, 最大速度: 47.7km/h
總卡路里: 5315 卡, 平均心率: 148bpm, 最大心率: 181bpm
平均踏頻: 65rpm, 上坡總計: 768m, 下坡總計: 765m
天啊, 我的媽呀, 204km... 第一次看到三位數的里程... @_@
2010/10/02 一大早兩點多就被鬧鐘給叫醒, 只睡了幾小時就準備出門
前一晚刻意早點睡, 但實際上卻怎也睡不著, 應該是過了十二點才睡著吧
小躺了一下就把老婆挖起來, 帶著車車往永安漁港出發去
出門耍了個大白癡, 忘了帶安全帽... 上了台 68 只能到二重埔下去再回頭了
一來一回浪費了二十多分鐘時間... 還好時間還來的及...
報名表上是說四點開始報到的, 快四點左右才到永安漁港, 現場已經是人山人海了
車子停的到處都是, 老婆找了個漁港裡的路邊停了車下來, 趕緊把車輪給裝上,
帶上裝備, 匆匆騎去報到處
一到報到處我只能說 哇... 哇... 好多名車啊, 好像大家都要來努力廝殺似的
一半以上是五萬以上的車, 二三十萬的車也一堆...
好吧, 好歹我的小綠綠也要來個一萬多塊錢, 至少是五位數的車車啦 :p
不一會兒五點到了, 大會廣播要出發了, 聽說有兩三千名報名, 但似乎現場沒那麼多人
大約九成五以上是公路車, 登山車小徑車實在是很少, 夾雜一些摺疊車
騎到後半段大概就知道為啥是公路車居多了...
出發前老婆幫忙加油, 老實說心裏還是有點緊張, 怕自己騎不完,
但禱告後覺得一切都很平安, 沒有啥負擔的感覺, 天氣也還不錯,
應該是沒問題才對, 這樣跟自己說...
出發後大約兩個半小時就騎到好望角那個台 61 的頂點了, 稍微休息一下
吃了跟糧棒跟補充一下 Jelly. 一路大家的速度都超快, 但騎小徑車實在是很吃虧
根本跟不上車隊的速度, 時速三十大概就會踩空了, 只能抓住車隊尾巴稍微跟
一小陣子, 然後就被甩開了... :~~~~(
這就是為啥大家都騎公路車的原因吧!!
但比想像中的快, 四個半小時後已經騎到大甲體育場了, 算了一下速度
(93km, 4.5 hrs)縱使回程風變大了, 九個小時的時間慢慢牽也要牽回永安漁港!
這時候心裡其實很札實的告訴自己, 今天一定會完賽!
稍作休息再補充一下 Nu skin 小丸子, 身體其實不太會累的
再努力爬坡頂一點點北風回到後龍好望角, 也才花了兩個小時,
不過真的這時候肌肉已經開始有點受不了了~~~
從開賽到現在, 大約 125km, 騎了 6.5 hours.
不過之後真的是越騎越慢, 越騎越慢, 雖然沒有上回跟萍哥從南寮騎到好望角
回程的慢, 但是大腿真的是隱隱感覺到好像快要抽筋了~~~
只能一路禱告, 求神給我力量讓我完賽... 這段路大約一個小時就吞一下小丸子
再隔一個小時喝個水跟補充一下 Jelly...
西濱北上的這一段路(後龍-南寮)真的是沒啥補給點, 想上個廁所都難
也不太想路邊隨便上一下, 只好稍微忍一下, 一職到了香山風情海岸那
才有個加油站可以洗把臉, 上上廁所的... 這真的是很痛苦的一段路~~~
一路上大家就是騎一騎休息一下, 但真的沒啥好地方可以休息,
只要路邊有幾棵樹有樹蔭的, 一定就會有車友躺在那喘一下...
現在想起來都覺得自己很厲害, 居然可以撐過去... :p
就在騎到快要斷氣時終於接近永安了, 在太平洋附近看到個加油站進去休息一下
坐在廁所外, 一個大哥問說我騎完了嗎? 我一臉疑惑的問他說啥意思
原來他已經騎完了... 早上七點多出發, 下午兩點多到... 他已經要回家了
蝦米~~~ 大哥還秀出完賽獎牌跟獎狀... 哎呀, 我的媽呀, 好吧, 為了這兩個
鬼東西, 真的是要來拚一下了~~~
那位大哥還提醒說過了永安往北繞那個三角形有 20km, 而且很硬!!
這時候已經里程 18xkm, 時間過了快 10 小時了~~~
喝下最後一包 Jelly, 打開最後一罐 紅景天 運動飲料, 拚啦,
頂著越來越大的北風, 一路沿著台 15 線往北騎, 哇靠, 騎到 66 了...
終於到了轉折點, 終於蓋到第二個章, 回程怎麼還那麼遠~~~
慢慢騎慢慢騎, 後段幾公里跟一個騎平把公路車的稍微互相輪一下車
互相頂一下風... 還可以維持著 2xkm 的速度...
看著碼表已經跳超過 200k 了, 心裡越來越緊張, 腿也越來越痠
體力有 Nu skin 小丸子 + Wedder In Jelly + 紅景天 撐著, 不會太累
但要抬起腿來慢慢踩還真的是非常非常的難過~~~
好不容易終於又騎到 15 線路口, 又過了 61 線路口...
啊~~~ 終於看到出發時的拱門~~~ 也看到了黃小布跟老婆~~~
哎呀, 累死我啦~~~ @_@ 趕緊過拱門拿獎狀跟獎牌, 吃了條香蕉
喝了超大一罐水... 呼~~~ 終於讓我給破關啦~~~ 哈哈!
YA!! 200K~~~~
總結這次的經驗, 有幾個可以討論的:
. 不該騎登山車, 會累死; 小徑 or 折疊車也很累啊~~~
. 補給要做好, 尤其是水. 這次吃了四包 Wedder In Jelly,
兩條糧棒, 兩灌水, 兩罐紅景天運動飲料. 在大甲吃了兩個
大會的小餐包, 一條香蕉. 終點也吃了一條香蕉...
Nu skin 小丸子則是吃了六顆...
. Nu skin 小丸子跟 Wedder In Jelly 相當棒! 迅速補充體力!
但是忘了帶肌肉鬆弛的乳液, 後段騎起來很痠很痛... >_< . 賽前跟萍哥借了訓練台, 每天練習了解自己的運動心跳跟 舒適的踏頻, 一路上保持自己的狀況, 不跟別人一起衝 . 還要感謝辛苦的老婆一早就帶我出門, 到了傍晚又去接回家 一整天的作息都被我給打亂了 :p 今年算是夠 Lucky, 北風不大, 天氣有點陰陰的, 大家速度都很快! 期待明年的 200K 可以再進步囉!! :-)
完整 GPS track.
檢視較大的地圖
心跳, 踏頻, 高度跟距離的相對應圖, 看起來還是很亂, 但已經盡量把踏頻保持住
心跳也不要爆表了... :p
仔細看一下高度 - 距離表
最後面多繞了 20km, 真是 ooxx 啊~~~ 永安繞了一圈, 原來是一路上坡,
然後再慢慢下坡, 每個人都被這個路段給整死了...
騎車當下當然沒辦法幫自己拍照, 不過可能因為騎小 mini2 還算顯眼
網路上有人幫忙拍了不少張照片耶... 真是太感動啦!
Flickr 上 阿弟 550D 的相簿抓來的... 真是感謝他!!!
南下鳳鼻隧道口, 天還沒全亮, 還沒把風鏡戴上, 有點愛睏的樣子 :p
這張聽說是在風情海岸那, 在那小解了一下, 補充了 Wedder In Jelly 也戴上了風鏡
南下爬上了好望角的坡, 這我有印象一些相機在拍, 故作鎮定狀... :p
實際上是真的會累說... 但比前幾個禮拜騎大車去來的輕鬆一點!
北上好望角的坡, 沿路上一堆人在休息的, 因為騎了一百多公里了, 實在是累爆了
天氣又熱到爆炸, 真的很難熬~~~ 沒想到我的表情還不算猙獰... :Q
在大甲體育場自己用手機拍一下小綠綠... 只有一個人騎車, 所以只好把補給都裝上車
近看一下補給包, 公司某個時候發的保冰袋,
拿來綁在車上, 還不賴!
都是為了這個獎狀跟獎牌啊~~~
近看一下英雄狀啊, 11:03:29.780
終於可以把小綠綠給放上車子裡載回家啦...
Nu Skin 運動小丸子, 不賴!
大約每兩小時吃兩顆, 減輕一下疲憊感!
成分
跟萍哥借的訓練台, 上面架著 XTC3
老婆出門接我的路上, 拍到了一台淑女車, 天啊, 還有裝菜籃...
後來網路上看到人家討論, 他騎了 11:13:xx... 挖, 只比我慢十分鐘... -_-
2010年8月9日 星期一
竹東河濱公園員崠園區自行車道
這個公園就在家旁邊, 五年多前還是一堆田跟很雜的東西
有自己家種的菜園, 有看起來很專業的稻田, 還有養豬的, 養雞鴨的
養流浪狗的, 有一陣子還有養鴕鳥!! 反正就很亂啦!
一直到兩三年前, 突然間開始徵收整地了, 一直做啊做的做了兩年有吧
經過了兩次的冬天超級無敵宇宙大風沙的襲擊, 終於去年底選舉前搞定了
小小一個園區, 啥都有, 讚到爆表, 但人的公德心實在是需要加強一點,
常常進去公園裡會有亂丟的垃圾, 吃完的炸雞排外袋, 喝完的飲料罐
用完的衛生紙, 打完的針筒袋之類的...
一些少年仔喝完阿比亂丟, 真的... ... 真的是一代不如一代啊~~~
當然有溫馨的, 早上很多老人家出門運動, 有打拳的, 有打球的, 有散步運動的
他們都會幫忙整理一下環境, 看到有人也會順手把見到了垃圾帶回球場邊的垃圾袋丟
黃小布不會撿垃圾, 以後背個垃圾桶在他身上好了... :p
看到那些走兩步路就可以把垃圾丟在垃圾袋裡, 卻不會順手丟的少年仔,
我只能說... 恩, 沒看過垃圾會把自己丟進垃圾袋的, 所以不訝異...
檢視較大的地圖
一整圈騎下來只有兩公里多, 算是開放的柏油路面, 所以常常會有人騎機車上來
偶爾幾個白目的開車進單車道, 這時候就發揮樂活慢騎, 龜速慢慢往前行,
不必客氣讓這種白癡讓你從身後超過...
上下起伏並不會太大, 騎起來非常輕鬆, 家庭休閒最好的地方啦, 有體力可以再騎往
西邊一點的竹東河濱公園主園區那, 改天再把 log 貼上來囉!
河堤上拍公園, 剛剛割完草, 地上還是黃黃的...
天氣好一點的河濱公園, 看起來很舒服, 離上一張一個禮拜, 草已經長出一點了
五指山的五個手指頭... 後面還看得到樂山雷達站!
騎在汽車道上往家的方向拍, 這裡算是比較靠河的方向, 地勢比較低一點
員崠段的公園有幾個人工湖, 全部都用連通管的原理連起來的, 個人覺得很有意思
在最南邊有兩個初步沉澱池, 水泥做的, 很深, 應該有個三五米, 是將水引進來後
做初步沉澱的地方...
再來就是最上面那張照片裡的兩個湖, 沉澱池的水滿了之後會溢流到第一池
第一池溢流後會到第二池, 溢流的點就是那個木橋
第二池跟第三池大約差了兩三百公尺, 靠的是地底下的連通管,
第二池滿時會有個地洞將水引流到第三池, 之後再流到第四池(底下這張照片)
第四池滿了再溢流到竹東大橋那那邊的小河溝...
很有趣的地方, 有空可以來晃晃! :) 台六十八開到底, 到了台三線的紅綠燈直接再往前走
就到了, 河堤邊就有個很大的停車場, 看出去的景色就是上面這張照片...
有自己家種的菜園, 有看起來很專業的稻田, 還有養豬的, 養雞鴨的
養流浪狗的, 有一陣子還有養鴕鳥!! 反正就很亂啦!
一直到兩三年前, 突然間開始徵收整地了, 一直做啊做的做了兩年有吧
經過了兩次的冬天超級無敵宇宙大風沙的襲擊, 終於去年底選舉前搞定了
小小一個園區, 啥都有, 讚到爆表, 但人的公德心實在是需要加強一點,
常常進去公園裡會有亂丟的垃圾, 吃完的炸雞排外袋, 喝完的飲料罐
用完的衛生紙, 打完的針筒袋之類的...
一些少年仔喝完阿比亂丟, 真的... ... 真的是一代不如一代啊~~~
當然有溫馨的, 早上很多老人家出門運動, 有打拳的, 有打球的, 有散步運動的
他們都會幫忙整理一下環境, 看到有人也會順手把見到了垃圾帶回球場邊的垃圾袋丟
黃小布不會撿垃圾, 以後背個垃圾桶在他身上好了... :p
看到那些走兩步路就可以把垃圾丟在垃圾袋裡, 卻不會順手丟的少年仔,
我只能說... 恩, 沒看過垃圾會把自己丟進垃圾袋的, 所以不訝異...
檢視較大的地圖
一整圈騎下來只有兩公里多, 算是開放的柏油路面, 所以常常會有人騎機車上來
偶爾幾個白目的開車進單車道, 這時候就發揮樂活慢騎, 龜速慢慢往前行,
不必客氣讓這種白癡讓你從身後超過...
上下起伏並不會太大, 騎起來非常輕鬆, 家庭休閒最好的地方啦, 有體力可以再騎往
西邊一點的竹東河濱公園主園區那, 改天再把 log 貼上來囉!
河堤上拍公園, 剛剛割完草, 地上還是黃黃的...
天氣好一點的河濱公園, 看起來很舒服, 離上一張一個禮拜, 草已經長出一點了
五指山的五個手指頭... 後面還看得到樂山雷達站!
騎在汽車道上往家的方向拍, 這裡算是比較靠河的方向, 地勢比較低一點
員崠段的公園有幾個人工湖, 全部都用連通管的原理連起來的, 個人覺得很有意思
在最南邊有兩個初步沉澱池, 水泥做的, 很深, 應該有個三五米, 是將水引進來後
做初步沉澱的地方...
再來就是最上面那張照片裡的兩個湖, 沉澱池的水滿了之後會溢流到第一池
第一池溢流後會到第二池, 溢流的點就是那個木橋
第二池跟第三池大約差了兩三百公尺, 靠的是地底下的連通管,
第二池滿時會有個地洞將水引流到第三池, 之後再流到第四池(底下這張照片)
第四池滿了再溢流到竹東大橋那那邊的小河溝...
很有趣的地方, 有空可以來晃晃! :) 台六十八開到底, 到了台三線的紅綠燈直接再往前走
就到了, 河堤邊就有個很大的停車場, 看出去的景色就是上面這張照片...
2010年7月13日 星期二
SSH + PAM
紀錄一下, 以免以後忘記了
From: http://www.cyberciti.biz/tips/openssh-root-user-account-restriction-revisited.html
'Connection closed by xxx.xxx.xx.xx'; error and following log entry should be written to your log file
User 控制:
加在 /etc/pam.d/sshd 第一行
From: http://www.cyberciti.biz/tips/openssh-root-user-account-restriction-revisited.html
Let us say you want to allow user root and vivek login from IP address 202.54.1.20 only.
Open file /etc/security/access.conf
# vi /etc/security/access.conf
Append following line:
-: ALL EXCEPT root vivek:202.54.1.20
Save the file and Open /etc/pam.d/sshd file :
# vi /etc/pam.d/sshd
Append following entry
account required pam_access.so
Save and close the file.
Now ssh will only accept login access from root/vivek from IP address 202.54.1.20. Now if user vivek (or root) try to login ssh server from IP address 203.111.12.3 he will get'Connection closed by xxx.xxx.xx.xx'; error and following log entry should be written to your log file
User 控制:
加在 /etc/pam.d/sshd 第一行
auth required pam_listfile.so onerr=fail item=user sense=allow file=/etc/sshd/allow_list
/etc/sshd/allow_list 內容為 username, 一行一個 account
2010年7月11日 星期日
頭前溪南北岸 - From the mountain to the sea
總距離: 55.46km, 累計時間: 4:24:00, 平均速度: 12.6km/h, 總卡路里: 1471 卡
平均心率: 119bpm, 最大心率: 169bpm, 平均踏頻: 57rpm,
上坡總計: 295m, 下坡總計: 336m
這一趟的騎乘其實兩三年前就跟老婆騎過一次的, 當初的新竹市自行車道還開始做
竹東河濱公園這一段路也不是太好, 有一段我們還扛車過大排水溝, 扛過鐵軌,
之後轉進了二重埔的三重路. 但這回約在中興路學府路口會合出發,
所以沒有機會再走這一條怪路, 改天再帶 logger 走一遍看看, 再把路線給找出來!
先前從二重埔轉到芎林, 再走頭前溪北岸一路騎到南寮, 當初的舊港大橋還在修,
南寮晃了一圈再走頭前溪南岸回竹東, 騎到家都已經晚上八九點了!
記憶中一共騎了 7xkm, 騎到屁股痛死啦~~~ 後來才認真的去買了車褲穿
老婆騎的是 Yukon, 而我騎 XTC3. 現在 Yukon 已經在學弟手上, 而我的 XTC3 還是在服役!
一早七點半約建誠跟朋友在二重埔見面, 剛出發時間有點 delay, 所以有點晚到
之後從中興路轉中央路, 再轉進光明路, 到了那個被抗議的廢棄物處理廠那
轉進往台泥預拌廠的路, 一般人應該不太容易找到這條路吧...
之後就可以一路沿著 68 線騎到南寮! 二重埔到慈雲路橋底下這一段比較難騎
因為常會有砂石車或水泥預拌車出沒...
講到這個, 實在有夠誇張, 在市區居然一堆一堆的廢土就堆在路邊,
每天上下班走 68 線都可以看到堆得跟山依樣高的廢土... 田裡我看大概也偷到了一堆
真是無法無天... 誇張...
過了慈雲路橋後進入千甲社區, 新竹市的鄉下地方, 感覺就跟芳苑鄉下沒啥兩樣
多的大概就是還看得到年輕人就是了... 希望這片地方還是不要開發的好...
再往西騎到了台一線頭前溪大橋後突然就會出現紅色的新竹市頭前溪自行車道
以前那塊地有個河濱公園, 之後某個颱風沖光光, 現在把地往河堤退, 闢了一條自行車道
靠河一點的多闢了一片市民農園, 聽說萍哥抽中一塊地在種菜, 改天來去偷拔菜 :p
老實說這段路況還不賴! 一路通到東大路新竹空軍基地跑道頭那,
之後轉進巷子接到舊港大橋! 以前得在河堤內的一條平行於河堤的路閃車,
騎在自行車道上輕鬆舒服多了!
到了舊港大橋會遇到左轉往竹北, 右轉會到南寮漁港的選擇,
因為沒有想去南寮的打算, 所以就往北過跨越頭前溪的舊港大橋,
再接跨越豆子埔溪的新白地橋, 騎在橋上海風吹, 視野很廣, 還蠻不賴的!
這兩座橋各有兩片風帆樣的大橋柱, 還蠻有造型的, 難得新竹有比較有設計感的建築!
過了白地橋後接著的是傳說中新竹縣的頭前溪自行車道, 但並不是封閉的車道
大約一台車多一點的寬度, 偶爾有車開進來還蠻 ooxx 的!
一個不小心就變成了豆子埔溪, 先前跟老婆騎的是沿頭前溪河堤的路,
這回是沿豆子埔溪. 沿路粉臭, 因為那個溪實在是夠髒的啦, 全都是家庭污水
但溪裡居然有幾隻水牛在泡水... 歐... 黃小布看到一定會覺得很可年
不過看他們還蠻自在的, 甚至還有一隻牛全身泡在水裡, 還閉上眼睛
真夠爽的了!!
吸著臭味言豆子埔溪岸一路騎到底, 突然間一個路口自行車道就不見了.
得右轉光明 12 路再接上中華路, 在橋頭的加油站那再左轉進興隆路
還好這段路不算是太長, 台一線車超多的, 騎起來很有壓力~~~
興隆路可以一路騎到橫山, 接上台三線, 但這次並沒有這樣騎,
反而是在高鐵站那轉進高鐵星巴克喝杯冰咖啡解解熱
本以為是買一送一的, 老婆進去買之後才發現到11 點才買一送一
挖哩咧... 怎麼這回星巴克這麼小氣啊...
只好安慰一下自己, 喝了那麼多次買一送一的, 這回將就點喝杯全價的
算是稍稍補償一下星巴小克囉...
在竹中大橋那告別了建誠, 跟老婆再努力騎回家, 本來中午約吃飯的
回到家根本都不想動了, 挖咧... 熱昏啦, 碼表都熱到 41 度了...
光看就覺得好像騎一騎會掛掉的感覺...
洗個澡, 吃個簡單的乾麵, 就不省人事啦... @_@
看起來體力還是得再鍛鍊鍛鍊... :p
騎乘路線圖
檢視較大的地圖
沿路的坡度圖, 就我們家算最高點吧... -_-
心跳, 踏頻和速度相對於距離的圖, 裝在老婆車上的
因為都在平地, 心跳踏頻還算 ok, 還跑去高鐵星巴克喝了杯咖啡, 時間拖得比較久一點...
早上七點, 路上都沒人, 只有黑皮專心在路上走路...
空無一人的竹東河濱公園
連停車場裡也沒幾台車...
來了個爬坡, 竹東往四重埔的中興路
旁邊就是台 68. 近一點的那條接北興路, 遠點的是到橫山的高架路段
到了二重埔, 跟朋友會合. 還有一隻好命的小狗耶... 他的拖車比我們的車還貴... :p
光明路轉員山路, 看到這顆大石頭就知道要轉彎啦
右邊那就是台泥的預拌廠. 都是泥巴啊~~~
趕緊閃進 68 旁的小路, 但是沿路還是遇到了幾台預拌車... 空氣不好!
還會經過台鐵內灣線改善計畫的牌子
左邊是高鐵橋, 右邊是內灣線的高架橋, 再右邊其實以後還會出現一座跨頭前溪的公路用橋
但縣政府目前沒錢蓋吧...
不一會兒就到了台一線頭前溪橋附近, 開始了新竹市的自行車道
紅色瀝青, 騎起來很舒服! 讚!
天氣熱啊~~~
好命的狗狗, 跟黃小布一樣, 都不必自己騎車...
武陵路出口附近, 以後應該會有一座橋接到竹北... 但... 要等縣政府炒夠了錢
高級廁所! 聽說裡面很寬敞! 還有衛生紙!
新舊港大橋往前看, 還不賴!
From the mountain... 橋上往東邊看, 大霸尖山很明顯
To the sea... 往海邊看, 一整個藍啊!
新白地橋, 過了就到竹北境內啦
白地橋下有個小島, 還有個環島自行車道耶, 好酷!
太陽大, 風也大... 那個風力發電的東東跑好快...
豆子埔溪上的牛, 有位老兄一整個人都泡在水裡了!
帥氣的建誠
哎呀, 熱爆了的我們
往興隆路前進囉, 未來左邊的天空都會被大樓給遮住啦
這個好像是陛廈還是君廈的, 難得春福蓋了個還像樣的大樓
豐邑正在蓋的前景無限... 和後面旁邊可憐的即將毫無前景的坤山水事紀沿路都有路牌說明樹種, 人又走靠左, 單車騎右邊,
但很好笑的是我們覺得人行路磚那邊比較好騎...
寶佳蓋的 千江月, 竹北河岸數一數二醜的建築物之一...
疑? 好像美的也沒幾間...
傳說中的豪宅啊, 三大棟同一個建築師設計規劃, 新家華跟春福蓋的
右邊是高鐵, 左邊是台鐵
豐邑宏觀大器要蓋在這, 靠台鐵的一側... 靠高鐵那得好像是叫豐邑淵博
寶佳又來個 說 LaVie...
高鐵站前的 惠友 XX, 搞不清他是商辦還是住家
外牆先前有剝落, 後來補了新的磚, 顏色差好多, 眼睛都看得出來了
看來施工品質還是不夠好...
跑進星巴克買了冰咖啡喝...
陳董的 NRS G... 夢幻雙避車!!
一台抵我們兩台啊... 今天還帶貨架出門, 本來想說路上搞不好有賣西瓜的
結果新竹好像沒在種西瓜... @_@
回程的路上經過教會, 進去補一下防曬... Shalom!
回到家裡後的 GPS Log
出門前防曬似乎擦不夠, 右腳大腿曬傷了... >_<
平均心率: 119bpm, 最大心率: 169bpm, 平均踏頻: 57rpm,
上坡總計: 295m, 下坡總計: 336m
這一趟的騎乘其實兩三年前就跟老婆騎過一次的, 當初的新竹市自行車道還開始做
竹東河濱公園這一段路也不是太好, 有一段我們還扛車過大排水溝, 扛過鐵軌,
之後轉進了二重埔的三重路. 但這回約在中興路學府路口會合出發,
所以沒有機會再走這一條怪路, 改天再帶 logger 走一遍看看, 再把路線給找出來!
先前從二重埔轉到芎林, 再走頭前溪北岸一路騎到南寮, 當初的舊港大橋還在修,
南寮晃了一圈再走頭前溪南岸回竹東, 騎到家都已經晚上八九點了!
記憶中一共騎了 7xkm, 騎到屁股痛死啦~~~ 後來才認真的去買了車褲穿
老婆騎的是 Yukon, 而我騎 XTC3. 現在 Yukon 已經在學弟手上, 而我的 XTC3 還是在服役!
一早七點半約建誠跟朋友在二重埔見面, 剛出發時間有點 delay, 所以有點晚到
之後從中興路轉中央路, 再轉進光明路, 到了那個被抗議的廢棄物處理廠那
轉進往台泥預拌廠的路, 一般人應該不太容易找到這條路吧...
之後就可以一路沿著 68 線騎到南寮! 二重埔到慈雲路橋底下這一段比較難騎
因為常會有砂石車或水泥預拌車出沒...
講到這個, 實在有夠誇張, 在市區居然一堆一堆的廢土就堆在路邊,
每天上下班走 68 線都可以看到堆得跟山依樣高的廢土... 田裡我看大概也偷到了一堆
真是無法無天... 誇張...
過了慈雲路橋後進入千甲社區, 新竹市的鄉下地方, 感覺就跟芳苑鄉下沒啥兩樣
多的大概就是還看得到年輕人就是了... 希望這片地方還是不要開發的好...
再往西騎到了台一線頭前溪大橋後突然就會出現紅色的新竹市頭前溪自行車道
以前那塊地有個河濱公園, 之後某個颱風沖光光, 現在把地往河堤退, 闢了一條自行車道
靠河一點的多闢了一片市民農園, 聽說萍哥抽中一塊地在種菜, 改天來去偷拔菜 :p
老實說這段路況還不賴! 一路通到東大路新竹空軍基地跑道頭那,
之後轉進巷子接到舊港大橋! 以前得在河堤內的一條平行於河堤的路閃車,
騎在自行車道上輕鬆舒服多了!
到了舊港大橋會遇到左轉往竹北, 右轉會到南寮漁港的選擇,
因為沒有想去南寮的打算, 所以就往北過跨越頭前溪的舊港大橋,
再接跨越豆子埔溪的新白地橋, 騎在橋上海風吹, 視野很廣, 還蠻不賴的!
這兩座橋各有兩片風帆樣的大橋柱, 還蠻有造型的, 難得新竹有比較有設計感的建築!
過了白地橋後接著的是傳說中新竹縣的頭前溪自行車道, 但並不是封閉的車道
大約一台車多一點的寬度, 偶爾有車開進來還蠻 ooxx 的!
一個不小心就變成了豆子埔溪, 先前跟老婆騎的是沿頭前溪河堤的路,
這回是沿豆子埔溪. 沿路粉臭, 因為那個溪實在是夠髒的啦, 全都是家庭污水
但溪裡居然有幾隻水牛在泡水... 歐... 黃小布看到一定會覺得很可年
不過看他們還蠻自在的, 甚至還有一隻牛全身泡在水裡, 還閉上眼睛
真夠爽的了!!
吸著臭味言豆子埔溪岸一路騎到底, 突然間一個路口自行車道就不見了.
得右轉光明 12 路再接上中華路, 在橋頭的加油站那再左轉進興隆路
還好這段路不算是太長, 台一線車超多的, 騎起來很有壓力~~~
興隆路可以一路騎到橫山, 接上台三線, 但這次並沒有這樣騎,
反而是在高鐵站那轉進高鐵星巴克喝杯冰咖啡解解熱
本以為是買一送一的, 老婆進去買之後才發現到11 點才買一送一
挖哩咧... 怎麼這回星巴克這麼小氣啊...
只好安慰一下自己, 喝了那麼多次買一送一的, 這回將就點喝杯全價的
算是稍稍補償一下星巴小克囉...
在竹中大橋那告別了建誠, 跟老婆再努力騎回家, 本來中午約吃飯的
回到家根本都不想動了, 挖咧... 熱昏啦, 碼表都熱到 41 度了...
光看就覺得好像騎一騎會掛掉的感覺...
洗個澡, 吃個簡單的乾麵, 就不省人事啦... @_@
看起來體力還是得再鍛鍊鍛鍊... :p
騎乘路線圖
檢視較大的地圖
沿路的坡度圖, 就我們家算最高點吧... -_-
心跳, 踏頻和速度相對於距離的圖, 裝在老婆車上的
因為都在平地, 心跳踏頻還算 ok, 還跑去高鐵星巴克喝了杯咖啡, 時間拖得比較久一點...
早上七點, 路上都沒人, 只有黑皮專心在路上走路...
空無一人的竹東河濱公園
連停車場裡也沒幾台車...
來了個爬坡, 竹東往四重埔的中興路
旁邊就是台 68. 近一點的那條接北興路, 遠點的是到橫山的高架路段
到了二重埔, 跟朋友會合. 還有一隻好命的小狗耶... 他的拖車比我們的車還貴... :p
光明路轉員山路, 看到這顆大石頭就知道要轉彎啦
右邊那就是台泥的預拌廠. 都是泥巴啊~~~
趕緊閃進 68 旁的小路, 但是沿路還是遇到了幾台預拌車... 空氣不好!
還會經過台鐵內灣線改善計畫的牌子
左邊是高鐵橋, 右邊是內灣線的高架橋, 再右邊其實以後還會出現一座跨頭前溪的公路用橋
但縣政府目前沒錢蓋吧...
不一會兒就到了台一線頭前溪橋附近, 開始了新竹市的自行車道
紅色瀝青, 騎起來很舒服! 讚!
天氣熱啊~~~
好命的狗狗, 跟黃小布一樣, 都不必自己騎車...
武陵路出口附近, 以後應該會有一座橋接到竹北... 但... 要等縣政府炒夠了錢
高級廁所! 聽說裡面很寬敞! 還有衛生紙!
新舊港大橋往前看, 還不賴!
From the mountain... 橋上往東邊看, 大霸尖山很明顯
To the sea... 往海邊看, 一整個藍啊!
新白地橋, 過了就到竹北境內啦
白地橋下有個小島, 還有個環島自行車道耶, 好酷!
太陽大, 風也大... 那個風力發電的東東跑好快...
豆子埔溪上的牛, 有位老兄一整個人都泡在水裡了!
帥氣的建誠
哎呀, 熱爆了的我們
往興隆路前進囉, 未來左邊的天空都會被大樓給遮住啦
這個好像是陛廈還是君廈的, 難得春福蓋了個還像樣的大樓
豐邑正在蓋的前景無限... 和後面旁邊可憐的即將毫無前景的坤山水事紀沿路都有路牌說明樹種, 人又走靠左, 單車騎右邊,
但很好笑的是我們覺得人行路磚那邊比較好騎...
寶佳蓋的 千江月, 竹北河岸數一數二醜的建築物之一...
疑? 好像美的也沒幾間...
傳說中的豪宅啊, 三大棟同一個建築師設計規劃, 新家華跟春福蓋的
右邊是高鐵, 左邊是台鐵
豐邑宏觀大器要蓋在這, 靠台鐵的一側... 靠高鐵那得好像是叫豐邑淵博
寶佳又來個 說 LaVie...
高鐵站前的 惠友 XX, 搞不清他是商辦還是住家
外牆先前有剝落, 後來補了新的磚, 顏色差好多, 眼睛都看得出來了
看來施工品質還是不夠好...
跑進星巴克買了冰咖啡喝...
陳董的 NRS G... 夢幻雙避車!!
一台抵我們兩台啊... 今天還帶貨架出門, 本來想說路上搞不好有賣西瓜的
結果新竹好像沒在種西瓜... @_@
回程的路上經過教會, 進去補一下防曬... Shalom!
回到家裡後的 GPS Log
出門前防曬似乎擦不夠, 右腳大腿曬傷了... >_<
訂閱:
文章 (Atom)